加密禅师 @crypto_chanshi 阅读了无数本商业类书籍，从成功人士身上“偷”来的10个想法和习惯： 1、减少每天做决定的次数，避免陷入决策疲劳 研究人员发现，作为人类，我们不断做出深思熟虑的决定的能力是有限的。 《纽约时报》（New York Times）畅销书《意志力》（Willpower）的合著者约翰·蒂尔尼（John Tierney）说： “决策疲劳有助于解释为什么通常理智的人会对同事和家人生气、花大把钱逛街买衣服和垃圾食品，以及无法拒绝别经销商为他们的新车提供防锈的建议。 无论多么理性和高尚，你做一个又一个决定都要付出相应的代价。它不同于普通的身体疲劳，你没有意识到自己身体累，但很缺乏精神能量。” 简单地说，你做的每一个决定都会消耗脑力。 因此，为了节省脑力来做当天重要的决定，必须学会减少每天做决定的数量，要么学会自动化，要么授权给他人。 通过这样做，你会发现自己压力明显减轻，工作效率更高，生活更快乐。 （1/10） 2、撕掉待办事项清单，集中精力做最重要事 世界上最大的房地产公司创始人加里·凯勒（Gary Keller）在《一件事》（the One Thing）一书中说： “待办任务清单往往很长，而令你成功的重要事项却不多。待办事项清单把你拉向四面八方，而另一个可以让你朝着一个特定的方向前进。 前者是无组织的目录，另一个是有组织的指令。 如果一个清单不是围绕着成功而建立的，那么它就不会把你带到正确的方向。 如果你的待办事项清单包含了一切，那么它可能会把你带到自己真正想去的地方以外的任何地方。” 并非每件事都同等重要。 清洁的窗户对你来说似乎很重要，但这并不能帮助你取得成功，它们只会分散你对成功的注意力。 所以下次你创建待办事项清单时，不要随意排列。相反，多花几分钟时间，按优先顺序列出待办事项清单上的所有事项，然后集中精力只做清单上最重要的三件事。（2/10） 3、把“不得不做”变成“去做” 在《原子习惯》（Atomic Habits）一书中，习惯养成专家詹姆斯·克莱尔说： “我们经常谈论我们在一天中必须做的所有事情。你必须早起去上班；你不得不为工作再打一次销售电话；你不得不为家人做饭。 现在，试着去换一个词：不得不改成必须。你要早起去上班。你要去为你的生意做另一个销售电话。你要开始为家人做饭。” ...
留言
發佈留言